Brein & Focus

​Voor wie is deze opleiding geschikt:

​

• Professionals die streven naar het maximaliseren van hun productiviteit en effectiviteit door het optimaliseren van hun brein en focus.

• Werknemers op alle niveaus die worstelen met afleidingen en hun concentratie willen verbeteren om betere resultaten te behalen.

• Managers en teamleiders die hun team willen ondersteunen bij het verbeteren van hun focus en prestaties.

• Iedereen die geïnteresseerd is in het begrijpen van breinfuncties en het ontwikkelen van strategieën om hun brein optimaal te benutten.

​

Ons brein is bijzonder boeiend en toch gebruiken we het niet altijd zo efficiënt. In deze opleiding zoomen we in op hoe ons brein informatie binnenkrijgt, verwerkt en terug kan oproepen. Daardoor leer je ook hoe snel we afgeleid kunnen worden door externe prikkels en interne gedachten. Deze breinpiraten beïnvloeden de productiviteit en we gaan ze op gepaste manier aanpakken. 

​

De deelnemers krijgen effectieve en onmiddellijk toepasbare methodieken aangereikt om focus te houden en afleidingen te minimaliseren. Dit zorgt er ook voor dat er minder energie verbruikt wordt waardoor je je op het einde van de dag minder moe zal voelen. 

​

Deze training is een eye-opener voor wie telkens op het einde van de dag het gevoel heeft niets gedaan te hebben en toch altijd bezig geweest is.